BG / EN / ES
ехооо - споделете с насразширено търсенеВашите данниfenk - рекламанаши приятели
ехооо - споделете с нас
sidepanel
sidepanel
0:28, Вторник
27 Септември 2022г.

EXOOO -> ТялотоОтговори по темата

Диета за надебеляване ?????

venetka88|мъж|18-25|несемейна|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Вто Ное 09, 2010 8:24 pm

Диета за надебеляване ?????

Здравейте, не знам дали е била засягана тази тема и преди, но аз искам да попитам нещо. Навсякъде срещам рецепти как да отслабна, как да сваля някой и друг килограм, но никъде не съм видяла рецепта как да качим килограми, Знам, че този проблем не е често срещан, но аз съм точно от тези, който искат да напълнеят. В момента съм на 22 години, висока 167 и тежа едва 48 килограма. Всичките ми познати и приятели ми казват да надебелея, но не мога. КАК?? пробвала съм доста неща, както и съм посещавала и доктори, но няма ефект - било то бирена мая, много сладко, мазно, пържено и т.н. Надявам се някой да може да ми даде някакъв съвет, И само ще помоля да не се почва с това, че като родя и ще надебеля, защото ако родя на 40 ???



moeto_dupe|??|N/A|N/A|?? ????
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Вто Ное 09, 2010 9:47 pm

Имам мазнини в излишък, искаш ли? Smile Но парите са от теб! Шегувам се! Smile
Ами пробвай да ядеш вечер по-калорични неща... и по цял ден така - яж. Като нямаш какво да правиш - яж.
Трябва да правиш като мен - само въглехидрати да са ти в ума Smile
Яж повече хляб, по-тежка храна, яж между храненията и яж вечер преди да си легнеш. Когато се събудиш и пак яж Smile за около месец трябва да има резултат Very Happy
УСПЕХ!



sladoled|N/A|45-55|N/A|Сливен
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Вто Ное 09, 2010 11:09 pm

Що ти трябва да надебеляваш? Нали си здрава и се чувстваш добре? Носи пододящи дрехи - по-женствени, по-феерични и ще изглеждаш супер! Не тия дънки тип цигара - отврат са! Кво като са модерни.
Като се замисля на твоите години съм била 165см и
46-48 кг. На снимките от онова време си изглеждам доста грациозно. Тогава мислех като теб, че съм слаба...



Натали|жена|18-25|несемейна|Пловдив
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Вто Ное 09, 2010 11:55 pm

Бреее, да ти имам проблема Very Happy ...Шегувам се, имам такива приятелки, които споделят твоите тревоги...На първо място, има ли конкретен обект, който те кара да си неуверена в тялото си? Ако има - веднага да го отсвириш! И второ - моля, не забравяй, че красотата на едно тяло, било то мъкжо или женско се определя най-вече от стойката и походката! Иначе казано - изправи се и се фръцни, сигурна съм, че ако го направиш, ще погледнеш на себе си с други очи.

А ако наистина искаш да наддадеш - спокойно и това ще стане, с годините метаболизма се забавя при абсолютно всички хора. А сега, просто се радвай, че не ти са налага да пазиш диети като повечето жени. Още нещо - ако водиш много интензивен и подвижен начин на живот, колкото и да се тъпчещ, няма да напълнееш.



Натали|жена|18-25|несемейна|Пловдив
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Вто Ное 09, 2010 11:55 pm

Бреее, да ти имам проблема Very Happy ...Шегувам се, имам такива приятелки, които споделят твоите тревоги...На първо място, има ли конкретен обект, който те кара да си неуверена в тялото си? Ако има - веднага да го отсвириш! И второ - моля, не забравяй, че красотата на едно тяло, било то мъкжо или женско се определя най-вече от стойката и походката! Иначе казано - изправи се и се фръцни, сигурна съм, че ако го направиш, ще погледнеш на себе си с други очи.

А ако наистина искаш да наддадеш - спокойно и това ще стане, с годините метаболизма се забавя при абсолютно всички хора. А сега, просто се радвай, че не ти са налага да пазиш диети като повечето жени. Още нещо - ако водиш много интензивен и подвижен начин на живот, колкото и да се тъпчещ, няма да напълнееш.



slyn4ice|??|18-25|N/A|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Ное 10, 2010 2:57 pm

Да те успокоя-аз съм на 24 и съм 42 кг.Ям като прасе кво ли не обаче сякаш се изпарява във въздуха храната.Най-много съм била мисля 45 до 48 кг,не повече.Това беше като бях в гимназията тоест тинейджър съм била.Нормално е да съм качила повече.После рязко отслабнах в унивеситета.След около 3 год пак успях да си възвърна нормалното тегло след като отидох на бригада в САЩ и се тъпках 4 месеца само със сандвичи и хамбургери.Та така де,може да се храниш с повече тестени изделия баници,сандвичи и т.н.отделно няма да споменавам,че е не е мн здравословно.Може да комбинираш със супи,да пиеш сокове.Успех!



venetka88|мъж|18-25|несемейна|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Ное 10, 2010 5:50 pm

Мерси много за отговорите и за подкрепата Smile Мога да спомена и че постоянно ям, но няма ефект.
И само да кажа, че не се притеснявам от себе си и не съм с ниско самочувствие, но просто търся начин да кача поне 4,5 кг. Бих казала, че съм симпатично момиче и не страдам от липса на мъжко внимание, но друго си е като влезеш в някой магазин да кажеш не "дайте ми най-малкия размер." и да ти отговорят, че за толкова слабички трябва да търся в детските Very Happy
Може би и не мога да кача килограми, защото водя много активен живот и по цял ден правя нещо - решила съм да се отдам на спане и мързелуване и здраво ядене. Дано поне това помогне Smile



moeto_dupe|??|N/A|N/A|?? ????
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Ное 10, 2010 6:22 pm

Можеш да пробваш и с противозачатъчни или други хапчета на хормонална основа... Но главният виновник за пълнеенето на жените е естрогенът...Така че пробвай, но не се вманиачавай! Smile



opop|??|25-35|N/A|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Чет Ное 11, 2010 8:32 pm

кхм

минетке, кажи първо какво ядеш ежедневно..
ако мааш яко, но се дедовия..., по-добре да ти направят изследвания, да ти кажат защо не можеш, вероятно си има причина и не е до диетата, ако плюскаш обилно..



venetka88|мъж|18-25|несемейна|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Пет Ное 12, 2010 12:42 am

Аз по принцип си ям от всичко и по много Smile И ако не ви е направило впечатление по-горе бях написала, че ходих и на доктор. Правиха ми изследвания, предписаха ми някакви хапчета и един сироп (не си спомням как се казват, но мога да проверя), но нямаше ефект. Пих ги две седмици и вместо да кача, аз свалих 3 килограма. Спях ги и пак се върнах на 48 и не мърдам....




Иди на страница 1, 2  Следваща

 
 
НАПРАВЕТЕ ЕХООО СТАРТОВА
ГЛАСУВАЙТЕ И ДНЕС ЗА НАС
СТАРАТА ВЕРСИЯ НА ЕХООО
ВХОД

В СЛУЧАЙ НА ЗАБРАВЕНА ПАРОЛА, МОЖЕТЕ ДА Я ВЪЗСТАНОВИТЕ ОТ ТУК. А АКО НЕ СТЕ РЕГИСТРИРАН/А, НАПРАВЕТЕ ГО ТУК.
ГОРЕЩИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
ПОСЕТЕТЕ
СПИСАНИЕ ЗА МЪЖКА МОДА И ЛАЙФСТАЙЛ
КЛЮКИ, СЕКС, ПИКАНТНО
ГОРЕЩИ СНИМКИ, ГОРЕЩИ НОВИНИ
СЪНОВНИК, ХОРОСКОП, ГАДАЕНЕ
СВАТБЕН ПОРТАЛ
ВСИЧКО ЗА ВАРНЕНСКИТЕ БЕБЕТА
ОРЕШАКА-СГЛОБЯЕМИ ДЪРВЕНИ КЪЩИ
ARTDEVISER - webdesign | internet solutions | multimedia